Fitness Tychy

Aktualności

KLIMATYZOWANA SALA
ZADZWOŃ: 570-62-68-68

GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI

GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI

Już od jutra ruszamy z gimnastyką korekcyjną dla dzieci. Zapraszamy dzieci, które uczęszczały na zajęcia w ubiegłym roku szkolnym oraz nowe, chcące poćwiczyć w wesołej atmosferze. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku 6-10 lat. Jest to okres, kiedy większość czasu w ciągu dnia dzieciaki spędzają w pozycji siedzącej, w szkolnej ławce lub przy biurku. Powoduje to osłabienie gorsetu mięśniowego i sprzyja powstawaniu wad postawy.
W czasie zajęć z gimnastyki korekcyjnej wykonujemy ćwiczenia korygujące rozwijające się wady postawy oraz zapobiegające ich powstawaniu lub pogłębianiu. Ćwiczenia proponowane są w formie zabaw ruchowych. Dodatkowo, na zakończenie spotkania uczymy się pracy z oddechem.
Serdecznie zapraszam :)

 

 

 

PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY

Drogie Mamusie oczekujące na narodziny swoich skarbów :-)
Jesli chcecie zachować dobrą formę i sprawność w czasie ciąży, uniknąć dolegliwosci ze strony kręgosłupa, wzmocnić mięśnie dna miednicy i popracować z oddechem- zapraszam na zajęcia PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY.

Pilates to jedna z najbezpieczniejszych form ruchu w ciąży już od pierwszych tygodni. Zajęcia odbywają się w środy i w piątki o godzinie 10:00.
Zapraszam :) :-D

BALET- ZMIANA GODZIN ZAJĘĆ OD PONIEDZIAŁKU 12 WRZEŚNIA

UWAGA PILNY KOMUNIKAT!!!
W związku z dużą ilością dzieci chcących rozpocząć swoją przygodę z baletem utworzyliśmy dodatkową grupę w poniedziałki i środy. Już od poniedziałku 12 września będziemy tańczyć w trzech grupach:
16:15- 17:00 GRUPA POCZĄTKUJĄCA DZIECI MŁODSZYCH 4-5 latek

17:05- 17:50 GRUPA DZIECI MŁODSZYCH, KTÓRE UCZĘSZCZAŁY NA ZAJĘCIA W ZESZŁYM ROKU SZKOLNYM + DZIECI POCZĄTKUJĄCE 5-6 latek

17:55- 18:40 GRUPA DZIECI STARSZYCH, KTÓRE UCZĘSZCZAŁY NA ZAJĘCIA W UBIEGŁYM ROKU SZKOLNYM + DZIECI POCZĄTKUJĄCE W WIEKU 7- 9 lat

W razie pytań prosimy o kontakt telefoniczny.
Serdecznie zapraszamy :)

 

GRAFIK WRZESIEŃ 2016

 

ZAPRASZAM DO ZAPOZNANIA SIĘ Z GRAFIKIEM,
KTÓRY BĘDZIE OBOWIĄZYWAŁ OD PONIEDZIAŁKU 12 WRZEŚNIA.

POZDRAWIAM :)

 

ZAJĘCIA BALETOWE DLA DZIECI ROK 2016/17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          ZAINTERESOWANE DZIECI, KTÓRE CHCĄ ROZPOCZĄĆ PRZYGODĘ Z BALETEM,
          WRAZ Z RODZICAMI ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA POKAZOWE
          W SOBOTĘ 10 WRZEŚNIA O GODZINIE 11:00

          DZIECI, KTÓRE UCZĘSZCZAŁY NA ZAJĘCIA W UBIEGŁYM ROKU SZKOLNYM 

           ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W ZAJĘCIACH OD 12 WRZEŚNIA.

          W RAZIE PYTAŃ PROSZĘ O KONTAKT TELEFONICZNY LUB PRZEZ FB.
          POZDRAWIAMY 

ZASTĘPSTWO W DNIACH 22- 29 SIERPNIA

DZIEŃ DOBRY :)

W TYM TYGODNIU NIE BĘDZIE MONIKI.

ZAJĘCIA  WE WTOREK O 18:30 POPROWADZI W ZASTĘPSTWIE ASIA, A W CZWARTEK O 18:30 I 19:40 NA ZAJĘCIA ZAPRASZA KASIA :)

PILATES DLA KOBIET W CIĄŻY W ŚRODĘ I W PIĄTEK POPROWADZI PATRYCJA :)

ZAPRASZAMY! :)

PONIEDZIAŁEK 15 SIERPNIA

Dzień dobry 
Chciałam powiadomić,że w poniedziałek 15 sierpnia studio będzie nieczynne. 
W związku z przerwą zapraszam we wtorek 16 sierpnia na 2 godziny zajęć:
18:30- pilates dla kręgosłupa
19:40- pilates płaski brzuch

 
Zdjęcie użytkownika Progress Studio.

 

ZMIANY W GRAFIKU OD 28.07- 03.08

Dzień dobry,
Chciałam poinformować, że od czwartku 28 lipca Monika będzie na urlopie.
W związku z tym w najbliższy czwartek 28 lipca zapraszamy na zajęcia pilates na godzinę 18:30, które poprowadzi Kasia. Niestety odwołane będą zajęcia o godzinie 19:40 
W poniedziałek pilates z Patrycją bez zmian o 19:30 , a we wtorek 
2 sierpnia pilates dla kręgosłupa o 18:30 poprowadzi Kasia.
Zapraszamy 

Zdjęcie użytkownika Progress Studio.

 

 

ul. Poziomkowa 12, 43-100 Tychy