Ruszamy z nowym sezonem – sprawdź aktualny grafik!
Zajęcia pilates dla dorosłych i zajęcia dla dzieci od września 2026
Wracamy z nową energią po wakacjach – dołącz do miłośników zdrowego ruchu
Wracamy po wakacjach i otwieramy nowy sezon zajęć. Grafik na najbliższe miesiące jest już gotowy – znajdziesz w nim zarówno stałe, sprawdzone terminy, jak i kilka nowych godzin, o które pytaliście najczęściej. Pełny grafik dostępny jest na stronie:
www.progresstychy.pl/grafik-progress-studio-tychy
Liczba miejsc w grupach jest ograniczona – zapisy prowadzimy w kolejności zgłoszeń.
Pilates dla dorosłych
Jeśli szukasz zajęć, po których kręgosłup przestaje przypominać o sobie pod koniec dnia — to dobry moment, żeby zacząć. Pracujemy nad stabilizacją, mobilnością i świadomym oddechem, w małych grupach, w tempie dopasowanym do poziomu uczestników. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia ani szczególnej sprawności — wystarczy przyjść w wygodnym stroju.
Zajęcia dla dzieci w Tychach
W nowym sezonie zapraszamy na:
Balet — od 4 do 7 lat Zajęcia rozwijające muzykalność, koordynację, świadomość ciała i poczucie rytmu, a przy tym pozwalające najmłodszym odkrywać radość z tańca.
Modern Jazz — od 8 lat Połączenie tańca współczesnego, jazzu i elementów hip-hopu. Zajęcia pełne energii, muzyki i kreatywnego ruchu, które pomagają rozwijać koordynację, siłę, elastyczność i pewność siebie.
Akrobatyka — od 5 do 11+ lat Dla dzieci, które lubią ruch i wyzwania. Podczas zajęć rozwijają siłę, gibkość, równowagę i koordynację, ucząc się m.in. przewrotów, stania na rękach, szpagatów, salt czy piramid.
Gimnastyka korekcyjna — od 6 do 12+ lat Zajęcia wspierające prawidłową postawę, wzmacniające mięśnie stabilizujące i pomagające w korygowaniu wad postawy. To połączenie świadomej pracy z ciałem, ruchu i dobrej zabawy.
Gimnastyka korekcyjna z elementami integracji sensorycznej (SI) — od 4 do 5 lat Zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych. Poprzez ruch i zabawę wspieramy rozwój równowagi, koordynacji, świadomości własnego ciała, koncentracji i prawidłowego reagowania na bodźce.
Jak zapisać siebie lub dziecko na nasze zajęcia?
Zapisy na nowy sezon przyjmujemy telefonicznie lub SMS-em pod numerem +48 570 626 868. Możesz również skorzystać z formularza zgłoszeniowego online: